Waarom is tandenpoetsen zo belangrijk voor een gezonde mond?

Iedereen weet dat tandenpoetsen belangrijk is, maar waarom eigenlijk? In onze mond hebben we bacteriën die in plak leven. Plak is een kleverig laagje dat zich vormt op tanden en kiezen en als we dit niet goed verwijderen, kunnen er problemen ontstaan zoals gaatjes en ontstoken tandvlees. Om dit te voorkomen moeten we onze tanden en kiezen goed schoonhouden door ze twee keer per dag goed te poetsen met een handtandenborstel of elektrische tandenborstel. Waarom we tandpasta gebruiken? Tandpasta helpt bij het schoonmaken van onze tanden en kiezen en bevat fluoride, wat helpt beschermen tegen gaatjes. Het is belangrijk om volgens de 3 B's methode te poetsen: binnenkant, buitenkant en bovenkant van de tanden. Door regelmatig en op de juiste manier te poetsen, kunnen we onze mond gezond houden en problemen voorkomen. Meer informatie over waarom tandenpoetsen zo belangrijk is, lees je op tandarts.nl. Voor meer tips en advies over mondverzorging, bezoek 123tandarts.nl en Bloedendtandvlees.nl.